El programa Mindfulness y Autocompasión (Mindful Self Compassion, MSC) fue diseñado por el Dr. Christopher Germer, Psicólogo Clínico especializado en mindfulness, y la Dra.Kristin Neff, investigadora pionera en el campo de la Autocompasión (Univ. de Austin, Texas). Ellos fueron los que iniciaron el camino tanto en la investigación como en la enseñanza de la Autocompasión. El MSC es el único curso estructurado hasta la fecha sobre Mindfulness y Autocompasión y con gran respaldo de investigación.
